25 août 2016

10 conseils pour RESTER POSITIVE

#1 AVOIR de la gratitude pour ce qui nous entoure ! "Sentiment affectueux envers un bienfaiteur" Remercier interieurement le boulanger de s'être levé très tôt pour confectionner cette baguette ! #2 BANNIR "NE PAS" ! Je vais essayer de le faire plutôt que je NE peux PAS le faire. #3 PRENDRE du temps pour soi ! Ecrire sur un papier " je m'engage envenrs moi-même à prendre 5min/10min rien que pour moi à faire des exercices respiratiore avant de dormir pour décompresser de ma journée". Date-le, signe-le, et garde-le sur ta table de... [Lire la suite]
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06 janvier 2016

La positive attitude

C'est quoi au juste ? Voir le verre à moitié plein plutôt que l'inverse... Etre optimiste plutôt que pessimiste ! Alors oui ! Je l'avoues ! C'est très dur (au début)!!  Mais qu'est ce que ça soulage!!!  Le 2 janvier, je me lève et je retrouve ma voiture avec une roue en moins, sur le coup j'ai fustigé le voleur !!! Mais après coup je l'en remercie car il aurait pû me voler 2 voire 4 roues... Ca m'aurait couté beaucoup plus cher! Voilà, comment nous devons voir les petites choses de la vie pour éviter de se la pourir... [Lire la suite]
Posté par bibinou13 à 14:25 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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